Dla osób na cotygodniowych zastrzykach GLP-1
Spokojny dziennik cotygodniowego zastrzyku.
Zapisuj każdy zastrzyk jednym dotknięciem, sprawdzaj, którego miejsca użyto ostatnio, prowadź wprowadzaną przez siebie historię dawek i notuj samopoczucie.
Działa z każdym lekiem we wstrzyknięciach, który ustawisz w Tessly, na przykład z tirzepatydem lub semaglutydem. Leczenie planuje lekarz; Tessly prowadzi zapis.
Aplikacji nie ma jeszcze w App Store. Beta-testerzy mogą wypróbować ją wcześniej.
Wszystko wokół zastrzyku w jednym miejscu
To wszystko należy do codziennego śledzenia, więc jest bezpłatne.
Jedno dotknięcie w dniu zastrzyku
Ustaw harmonogram co tydzień albo co kilka dni. W wyznaczonym dniu Tessly przypomni o zastrzyku, a ty zapiszesz go jako przyjęty, pominięty lub odłożony z powiadomienia, widżetu, Apple Watch lub przez Siri.
Jeśli chcesz, zadzwoni alarm, gdy zastrzyk nie zostanie zapisany 15 minut po wyznaczonej godzinie (iOS 26 lub nowszy).
Miejsca wstrzyknięć z datą ostatniego użycia
Włącz Zaznaczaj miejsce wstrzyknięcia dla leku. Po zapisaniu zastrzyku Tessly zapyta, gdzie był: brzuch, udo czy ramię, lewa czy prawa strona.
Przy każdym miejscu widać, kiedy ostatnio go użyto, np. „Użyte 2 tygodnie temu”. Wybierasz ty i zawsze możesz to pominąć.
Historia dawek, którą wprowadzasz
Gdy zmienisz dawkę w ustawieniach leku, Tessly zapisze etap z datą. Wcześniejsze etapy dodasz ręcznie i zobaczysz, ile tygodni trwał każdy z nich.
Tessly nigdy nie planuje ani nie sugeruje zmian dawki.
Samopoczucie w kilka sekund
Szybki wpis na ekranie Dzisiaj, kiedy tylko chcesz, na przykład dzień po zastrzyku. Oceń w skali od 1 do 5 samopoczucie, energię, nastrój, sen, apetyt i myśli o jedzeniu, a także dodaj objawy, takie jak nudności, zgaga czy zmęczenie, wraz z ich nasileniem.
Wpisy są na jednej osi czasu z zastrzykami i etapami dawki, więc możesz przejrzeć cały tydzień. Tessly opisuje, a nie interpretuje.
Waga po drodze
Zapisuj wagę i pomiary ciała lub importuj wagę z Apple Health. Zobacz zmianę od początku i na każdym etapie dawki, w neutralnych kolorach i bez ocen.
Reszta twojego tygodnia
Dziennik posiłków z białkiem
Ustaw własne cele kalorii, makroskładników i białka i zapisuj posiłki za pomocą wyszukiwarki lub kodu kreskowego, bezpłatnie. Wodę licz za pomocą prostej rutyny.
Z Tessly Plus opisz posiłek lub zrób zdjęcie talerza i sprawdź szkic, zanim zostanie zapisany.
Podsumowanie na następną wizytę
Regularność, etapy dawki, miejsca wstrzyknięć, wpisy samopoczucia i waga na każdym etapie dawki, a do tego ciśnienie i tętno, z 7, 30 lub 90 dni. Na ekranie za darmo; eksport do PDF i wygasający link są w Tessly Plus.
Apple Watch i widżety
Przypomnienia docierają na Apple Watch z tymi samymi przyciskami Przyjęte, Pomiń i Odłóż. Zapisuj z zegarka, widżetu na ekranie początkowym lub ekranie blokady, centrum sterowania albo przez Siri.
Historia zastrzyków zostaje na iPhonie
Zastrzyki, miejsca, etapy dawki i wpisy samopoczucia są przechowywane na iPhonie. Opuszczają go tylko jako kopia szyfrowana end-to-end, jeśli włączysz synchronizację w Tessly Plus, albo w raporcie, który zdecydujesz się udostępnić. Bez reklam, bez śledzenia.
Tryb prywatności ukrywa nazwy leków na ekranie blokady i w widżetach.
Czego Tessly nie robi
- Żadnych porad dotyczących dawek ani planów stopniowego zwiększania dawki. Tessly nigdy nie mówi, kiedy zmienić dawkę.
- Żadnego wykresu „poziomu leku we krwi”. Byłby to szacunek, a nie pomiar.
- Żadnych obietnic utraty wagi.
- Żadnych instrukcji na wypadek pominiętego zastrzyku; różnią się w zależności od leku.
Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza i ulotką produktu.
Pytania
Czy Tessly jest bezpłatny?
Całe codzienne śledzenie jest bezpłatne: zastrzyki, miejsca, historia dawek, wpisy samopoczucia, waga, przypomnienia, widżety i Apple Watch. Tessly Plus jest opcjonalny i dodaje asystenta AI ds. żywienia, szyfrowaną synchronizację, eksport do PDF i CSV oraz linki do udostępniania.
Gdzie są przechowywane moje dane?
Na twoim iPhonie. Jeśli włączysz synchronizację w Tessly Plus, kopia szyfrowana end-to-end jest przechowywana na naszym serwerze, a klucz mają tylko twoje urządzenia. Dane odczytane z Apple Health nigdy nie są synchronizowane.
Z jakimi lekami to działa?
Z każdym lekiem we wstrzyknięciach, który samodzielnie ustawisz. Nazwę, harmonogram i dawkę wpisujesz z recepty lub etykiety. Tessly nie ma listy leków i nie sprawdza tego, co wpisujesz.
Czy Tessly powie mi, co robić?
Nie. Przypomina o ustawionym przez ciebie harmonogramie i zapisuje, co się wydarzyło. Z pytaniami o leczenie zwróć się do lekarza.
Czy jest wersja na Androida?
Jeszcze nie. Tessly działa na iPhonie i Apple Watch.
Kiedy będzie dostępny?
Tessly wkrótce pojawi się w App Store. Do tego czasu możesz
Wkrótce w App Store
Chcesz wypróbować dziennik zastrzyków przed premierą? Dołącz do bety.