Viikoittaisia GLP-1-pistoksia käyttäville
Rauhallinen loki viikoittaiselle pistokselle.
Kirjaa jokainen pistos yhdellä napautuksella, näe mitä kohtaa käytit viimeksi, säilytä syöttämäsi annoshistoria ja kirjaa vointisi.
Toimii minkä tahansa Tesslyyn asettamasi pistettävän lääkkeen kanssa, esimerkiksi tirtsepatidin tai semaglutidin. Lääkärisi suunnittelee hoidon; Tessly pitää kirjaa.
Ei vielä App Storessa. Beetatestaajat voivat kokeilla sitä ensimmäisinä.
Kaikki pistokseen liittyvä yhdessä paikassa
Kaikki tämä kuuluu päivittäiseen seurantaan, joten se on ilmaista.
Yksi napautus pistospäivänä
Aseta viikoittainen aikataulu tai muutaman päivän välein toistuva. Pistospäivänä Tessly muistuttaa, ja kirjaat pistoksen otetuksi, ohitetuksi tai torkutuksi ilmoituksesta, widgetistä, Apple Watchista tai Sirillä.
Halutessasi hälytys soi, jos pistosta ei ole kirjattu 15 minuutin kuluttua sen ajasta (iOS 26 tai uudempi).
Pistoskohdat ja milloin kutakin käytit viimeksi
Ota lääkkeelle käyttöön Merkitse pistoskohta. Kun olet kirjannut pistoksen, Tessly kysyy, mihin se otettiin: vatsaan, reiteen vai olkavarteen, vasemmalle vai oikealle.
Jokaisen kohdan kohdalla näkyy, milloin käytit sitä viimeksi, esimerkiksi ”Käytetty 2 viikkoa sitten”. Sinä valitset, ja voit aina ohittaa.
Syöttämäsi annoshistoria
Kun muutat annosta lääkkeen asetuksissa, Tessly kirjaa vaiheen päivämäärineen. Lisää aiemmat vaiheet käsin ja näe, montako viikkoa olet ollut kullakin.
Tessly ei koskaan suunnittele eikä ehdota annosmuutoksia.
Vointisi muutamassa sekunnissa
Nopea vointikirjaus Tänään-näkymässä milloin haluat, esimerkiksi pistosta seuraavana päivänä. Arvioi vointisi, energiasi, mielialasi, unesi, ruokahalusi ja ruoka-ajatukset asteikolla 1–5 ja lisää oireita, kuten pahoinvointia, närästystä tai väsymystä, sekä niiden voimakkuus.
Kirjaukset ovat samalla aikajanalla pistosten ja annosvaiheiden kanssa, joten voit katsoa viikkoa taaksepäin. Tessly kuvailee, ei tulkitse.
Paino matkan varrella
Kirjaa paino ja kehon mittaukset tai tuo paino Apple Terveydestä. Näe muutos aloituksesta ja jokaisella annosvaiheella neutraaleilla väreillä ja ilman arvioita.
Viikkosi muut asiat
Ruokapäiväkirja ja proteiini
Aseta omat kalori-, makro- ja proteiinitavoitteesi ja kirjaa ateriat ruokahaulla tai viivakoodilla maksutta. Seuraa veden juomista yksinkertaisella rutiinilla.
Tessly Plussilla voit kuvailla aterian tai kuvata lautasen ja tarkistaa luonnoksen ennen tallennusta.
Yhteenveto seuraavalle vastaanotolle
Säännöllisyys, annosvaiheet, pistoskohdat, vointikirjaukset ja paino jokaisella annosvaiheella sekä verenpaine ja syke 7, 30 tai 90 päivän ajalta. Lue se näytöltä ilmaiseksi; PDF-vienti ja vanheneva linkki kuuluvat Tessly Plussiin.
Apple Watch ja widgetit
Muistutukset tulevat Apple Watchiin samoilla Otettu-, Ohita- ja Torkku-painikkeilla. Kirjaa kellosta, Koti-valikon tai lukitusnäytön widgetistä, Ohjauskeskuksesta tai Sirillä.
Pistoshistoriasi pysyy iPhonessasi
Pistokset, pistoskohdat, annosvaiheet ja vointikirjaukset tallennetaan iPhoneesi. Ne lähtevät sieltä vain päästä päähän salattuna kopiona, jos otat synkronoinnin käyttöön Tessly Plussilla, tai raportissa, jonka itse päätät jakaa. Ei mainoksia, ei seurantaa.
Yksityisyystila piilottaa lääkkeiden nimet lukitusnäytöltä ja widgeteistä.
Mitä Tessly ei tee
- Ei annosneuvoja eikä titraussuunnitelmia. Tessly ei koskaan kerro, milloin annosta pitäisi muuttaa.
- Ei ”lääkepitoisuus veressä” -kaaviota. Se olisi arvio, ei mittaus.
- Ei painonpudotuslupauksia.
- Ei ohjeita väliin jääneen pistoksen varalle; ne vaihtelevat lääkkeittäin.
Noudata lääkärisi ohjeita ja pakkausselostetta.
Kysymyksiä
Onko Tessly ilmainen?
Kaikki päivittäinen seuranta on ilmaista: pistokset, pistoskohdat, annoshistoria, vointikirjaukset, paino, muistutukset, widgetit ja Apple Watch. Tessly Plus on valinnainen ja tuo mukanaan tekoälyavustajan ruoalle, salatun synkronoinnin, PDF- ja CSV-viennin sekä jakolinkit.
Missä tietojani säilytetään?
iPhonessasi. Jos otat synkronoinnin käyttöön Tessly Plussilla, päästä päähän salattu kopio säilytetään palvelimellamme, ja avain on vain laitteillasi. Apple Terveydestä luettuja tietoja ei koskaan synkronoida.
Minkä lääkkeiden kanssa se toimii?
Minkä tahansa pistettävän lääkkeen kanssa, jonka asetat itse. Syötät nimen, aikataulun ja annoksen reseptistäsi tai pakkauksesta. Tesslyssä ei ole lääkeluetteloa, eikä se tarkista syöttämiäsi tietoja.
Kertooko Tessly, mitä minun pitäisi tehdä?
Ei kerro. Se muistuttaa asettamastasi aikataulusta ja pitää kirjaa siitä, mitä tapahtui. Hoitoasi koskevat kysymykset kuuluvat lääkärillesi.
Onko Tesslystä Android-versiota?
Ei vielä. Tessly on iPhonelle ja Apple Watchille.
Milloin saan sen?
Tessly on tulossa App Storeen. Sitä ennen voit liittyä beetaan.
Tulossa App Storeen
Haluatko kokeilla pistoslokia ennen julkaisua? Liity beetaan.