Pour les personnes sous injections hebdomadaires de GLP-1
Un journal serein pour votre injection hebdomadaire.
Enregistrez chaque injection d’un geste, voyez quel site vous avez utilisé en dernier, conservez l’historique des doses que vous saisissez et notez votre ressenti.
Fonctionne avec tout médicament injectable que vous configurez dans Tessly, par exemple le tirzépatide ou le sémaglutide. Votre professionnel de santé planifie le traitement ; Tessly en garde la trace.
Pas encore sur l’App Store. Les bêta-testeurs peuvent l’essayer en avant-première.
Tout ce qui entoure l’injection, au même endroit
Tout cela fait partie du suivi quotidien, c’est donc gratuit.
Un geste le jour de l’injection
Choisissez un rythme : chaque semaine ou tous les quelques jours. Le jour venu, Tessly vous le rappelle et vous enregistrez l’injection comme prise, ignorée ou reportée depuis la notification, un widget, l’Apple Watch ou Siri.
Si vous le souhaitez, une alarme sonne quand l’injection n’est pas enregistrée 15 minutes après l’heure prévue (iOS 26 ou version ultérieure).
Les sites d’injection, avec leur dernière utilisation
Activez Noter le site d’injection pour le médicament. Après l’enregistrement d’une injection, Tessly vous demande où elle a été faite : ventre, cuisse ou bras, à gauche ou à droite.
Chaque site indique quand vous l’avez utilisé pour la dernière fois, par exemple « Utilisé il y a 2 semaines ». C’est vous qui choisissez, et vous pouvez toujours passer cette étape.
L’historique des doses que vous saisissez
Quand vous changez la dose dans les réglages du médicament, Tessly enregistre le palier avec sa date. Ajoutez les paliers précédents à la main et voyez combien de semaines vous avez passées sur chacun.
Tessly ne planifie ni ne suggère jamais de changement de dose.
Votre ressenti, en quelques secondes
Un bilan rapide dans Aujourd’hui, quand vous le souhaitez, par exemple le lendemain d’une injection. Notez de 1 à 5 votre ressenti, votre énergie, votre humeur, votre sommeil, votre appétit et vos pensées alimentaires, et ajoutez des symptômes comme des nausées, des brûlures d’estomac ou de la fatigue, avec leur intensité.
Les bilans figurent sur la même chronologie que vos injections et vos paliers de dose, pour revoir votre semaine d’un coup d’œil. Tessly décrit ; il n’interprète pas.
Le poids au fil du temps
Enregistrez votre poids et vos mesures corporelles, ou importez le poids depuis Apple Health. Voyez l’évolution depuis le début et sur chaque palier de dose, avec des couleurs neutres et sans évaluation.
Le reste de votre semaine
Journal alimentaire avec protéines
Fixez vos propres objectifs de calories, de macros et de protéines, et enregistrez vos repas par recherche d’aliments ou code-barres, gratuitement. Comptez l’eau avec une routine simple.
Avec Tessly Plus, décrivez un repas ou photographiez une assiette, et vérifiez le brouillon avant qu’il soit enregistré.
Un résumé pour votre prochaine consultation
Assiduité, paliers de dose, sites d’injection, bilans et poids sur chaque palier, ainsi que la tension et le pouls, sur 7, 30 ou 90 jours. Consultez-le gratuitement à l’écran ; l’export PDF et un lien qui expire sont inclus dans Tessly Plus.
Apple Watch et widgets
Les rappels arrivent sur l’Apple Watch avec les mêmes boutons Pris, Ignorer et Reporter. Enregistrez depuis la montre, un widget de l’écran d’accueil ou de l’écran verrouillé, le centre de contrôle ou Siri.
Votre historique d’injections reste sur votre iPhone
Injections, sites, paliers de dose et bilans sont stockés sur votre iPhone. Ils n’en sortent que sous forme de copie chiffrée de bout en bout si vous activez la synchronisation avec Tessly Plus, ou dans un rapport que vous choisissez de partager. Pas de publicité, pas de pistage.
Le mode confidentialité masque les noms des médicaments sur l’écran verrouillé et dans les widgets.
Ce que Tessly ne fait pas
- Aucun conseil de dose ni plan de titration. Tessly ne vous dit jamais quand changer de dose.
- Pas de graphique du « taux de médicament dans le sang ». Ce serait une estimation, pas une mesure.
- Aucune promesse de perte de poids.
- Aucune consigne en cas d’injection oubliée : elles varient d’un médicament à l’autre.
Suivez les indications de votre professionnel de santé et la notice du produit.
Questions
Tessly est-il gratuit ?
Tout le suivi quotidien est gratuit : injections, sites, historique des doses, bilans, poids, rappels, widgets et Apple Watch. Tessly Plus est facultatif et ajoute l’assistant alimentaire IA, la synchronisation chiffrée, l’export PDF et CSV et les liens de partage.
Où sont stockées mes données ?
Sur votre iPhone. Si vous activez la synchronisation avec Tessly Plus, une copie chiffrée de bout en bout est conservée sur notre serveur, et seuls vos appareils détiennent la clé. Les données lues depuis Apple Health ne sont jamais synchronisées.
Avec quels médicaments fonctionne-t-il ?
Avec tout médicament injectable que vous configurez vous-même. Vous saisissez le nom, le rythme et la dose d’après votre ordonnance ou l’étiquette. Tessly n’a pas de liste de médicaments et ne vérifie pas ce que vous saisissez.
Tessly va-t-il me dire quoi faire ?
Non. Il vous rappelle le planning que vous avez défini et garde une trace de ce qui s’est passé. Les questions sur votre traitement sont à poser à votre professionnel de santé.
Existe-t-il une version Android ?
Pas encore. Tessly est conçu pour iPhone et Apple Watch.
Quand pourrai-je l’obtenir ?
Tessly arrive bientôt sur l’App Store. En attendant, vous pouvez rejoindre la bêta.
Bientôt sur l’App Store
Envie d’essayer le journal d’injections avant la sortie ? Rejoignez la bêta.